口腔健康宣教

你的牙膏含氟吗? / 2018-11-19

很多人在购买牙膏时都会存在这样一个疑问,该买含氟牙膏还是不含氟?儿童可以使用含氟牙膏吗?

别急,小编这就带你去了解一下~

大揭秘

你的牙膏该买含氟的还是不含氟

含氟牙膏有明确的预防龋病的功效,我们只要长期坚持使用含氟牙膏,在人群当中可以减少23%~24%的龋患

中国居民口腔健康指南也指出,摄入适量的氟化物,可以减少牙齿的溶解度,促进牙齿的再矿化,抑制口腔微生物的生长。

儿童可以使用含氟牙膏吗

含氟牙膏对儿童来说依然是可以的,牙膏的含氟量一般在0.05%~0.11%之间,如果以0.11%计算,即每一克牙膏中含氟量为0.11mg,完全在儿童可耐受范围内

规范使用含氟牙膏对儿童来说,既是安全的又能达到防龋效果。

关于牙膏

你不可不知的事情

买两种分早晚用

如果一直使用同样的牙膏,时间久了细菌会对牙膏中的抗菌成分产生耐药性,造成口腔内菌群失调,产生异味,影响健康。实际上,早晚应用不同的牙膏

白天:使用清洁功效好的牙膏,这是因为白天唾液分泌量是晚上的3~4倍,容易抑制细菌产生,且口腔内易残留食物残渣,选择清洁功效好的牙膏能有效去除口腔异物

晚上:选择具有抑菌、杀菌效果的牙膏。晚上人处于睡眠状态,唾液腺分泌不足,应使用抑菌型牙膏。

牙膏不用挤太多

氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆

牙膏也有保质期

牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完

另外,一支牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。

牙膏底部颜色条和牙膏成分没有关系

牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,行业称之为电眼定位点

电眼定位点在软管类包装很常见,广泛适用于软管包装的产品,如化妆品、食品等,用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置

刷牙后记得刷舌头

舌苔上生活着许多细菌,有一些会导致蛀牙、牙周炎等,细菌代谢物还可能造成口气

直接用刷毛刷舌头,需要轻一点,否则容易伤到舌头。用牙刷背面的橡胶制刷舌区域或专用刮舌板,效果会更好。

尽量刮到舌头根部,但也可能有呕吐感,需要慢慢练习。

好了,今天的健康口腔知识,小编分享完了,希望能为大家的口腔健康带来帮助!!!